TEAM

Nicoleta PFEFFER-BARBELA, MSc

Nico is the inspiring founder of citySTILLE – Mindfulness Center Vienna, a concept and a place that aims to increase well-being within the city landscape. She studied Economics, holds a Master Degree in Banks and Capital Markets and has an extensive experience in implementation of development projects with focus on microfinace & social banking. 

Several years ago she followed her passion and early interest in secular meditation, mindfulness and a sense of well-being that goes far beyond the self. She has a crescent interest in a lasting welfare, happiness, suffering alleviation and mindful, authentic connections between everyone sharing this city SPACE and more. Nico trained to be a certified meditation instructor with focus on mindfulness and has continuously deepen her learning and experiencing in this wide field. A scientific approach of each practice she uses or promotes at citySTLLE is very important to her for a successful and further wide implementation in individual, group, organisational or leadership levels. In her pursuit for ‚creating space, inspiring change‘ and reducing stress she uniquely combines her skills and experience as an inspiring speaker, trainer in Individual & Organisations Context, Mindful Leadership Retreats, her loved drop-in mindfulness classes at citySTILLE and in-House 30′ Mindful for corporate. Email Nicoleta

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Mag. Laura MILOJEVIC

Laura Milojevic ist Ernährungswissenschaftlerin, Psychotherapeutin, Traumatherapeutin und Mindful Self-Compassion (MSC) Trained Teacher. Sie absolvierte zwei Achtsam Essen-Ausbildungen bei Jan Chozen Bays & Char Wilkins (ME-CL) und vertiefte ihr Wissen bei Jean Kristeller (MB-EAT).

Ihre fachliche Expertise sowie laufende Fortbildungen liefern die Basis für die Integration von Achtsamkeit und Mitgefühl in den von ihr selbst weiterentwickelten Achtsam Essen Kursen. Sie ist Referentin für Arbor Seminare zum Thema „Achtsam essen“, Autorin des Buches  „Achtsam essen und genießen“ und Gründerin von Essperiment.

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Mag. Klaus KIRCHMAYR

Klaus ist Gründer von GEISTREICH, Potentialentfalter, MBSR-Lehrer/-Trainer nach Jon Kabat-Zinn, Senior Corporate-Based Mindfulness Trainer (CBMT), Berater im weltweiten Netzwerk Potential Project und zertifizierter Senior Trainer für Mindfulness in Organisationen (MIO).

Sein Studium der BWL, das Studium der „Spirituellen Theologie im interreligiösen Prozess“ und Studienaufenthalte in Thailand, China, Vietnam und auf den Philippinen haben seine kulturelle Offenheit und Sensibilität ebenso geschult wie über 150 Tage Retreat-Erfahrung in Klöstern und Meditationszentren in Asien und Europa. Über 2.500 Stunden Meditations-/Achtsamkeitspraxis (Stand Jänner 2018) bilden sein Praxisfundament. 15 Jahre Erfahrung in der Wirtschaft (Management, Vertrieb, Business Development) tragen dazu bei, dass die Umsetzung von Achtsamkeit in Organisationen zum Nutzen aller Beteiligten gelingt.

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Elisabeth JANZ MAYER-RIECKH, MA

Elisabeth has been certified as a MBSR teacher by the Center for Mindfulness (CFM) at the University of Massachusetts Medical Center, and has taught MBSR courses for many years in diverse settings in the United States, in Geneva, Switzerland and since 2016 in Vienna, Austria. 

She further holds a Masters in Mental Health Counseling as well as a Somatic Experiencing® Practitioner (a brain / body oriented trauma therapy model), and is currently working for a Center for Survivors of War and Torture. She also completed a Masters degree in Gender and Development Studies and for many years worked with humanitarian organizations in countries faced with forced displacement. Motivated and inspired by her personal meditation practice as well as her clinical- and somatic experiencing training, Elisabeth’s work with people is guided by an integrated approach that recognizes the interplay of body, mind and heart in health and illness.

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Mag. Barbara ERTL

Barbara hat über 20 Jahre in der Business Welt als Projektleiterin/Change Managerin und Trainerin in verschiedensten Branchen (Consulting, Telekom, Versicherungen, Banken) gearbeitet, diese Erfahrungen haben sie sehr bereichert.

Ihr intensiver Weg der Meditation, Yoga und Achtsamkeit hat 2005 begonnen –  durch mehrmonatige Aufenthalte in Indien und Thailand hat sie selbst erfahren hat wie sich regelmäßiges Praktizieren von Meditation, Achtsamkeit, Yoga, Atemtechniken auf Körper, Geist und Seele auswirken. Sie hat sich vor langer Zeit entschieden, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ihren Körper und Atem besser wahrzunehmen, um den Herausforderungen des alltäglichen Lebens besser begegnen zu können. Sie ist Zertifizierte MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) Lehrerin, Mindful Haha Yoga Lehrerin, Mindful Yin Yogalehrerin, Reiki Meister und vor allem eine begeisterte Trainerin und Gründerin von Mindful Life.

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Michael Anderson MA, BA

Michael has been an educator for twenty years. He currently teaches Art at the American International School, Vienna. He holds a MA in Art and Art Education from Columbia University in New York, and a BA in Studio Art from the University of Minnesota. He has been studying and practicing meditation in the Shambhala Buddhist lineage since 2005. He has trained to be a certified MBSR Instructor through MIndful Academy, a UK-accredited mindfulness teacher training institute, and is certified to teach the dot B mindfulness curriculum to secondary students. Michael is interested in the intersections between mindfulness, the artistic process, and the art of teaching. He hopes to one day open a contemplative arts retreat center in his ancestral homeland of Sicily.

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Mag. Richard PIETSCH

Richard hat eine langjährige Erfahrung in leitender Funktion in nationalen und internationalen Unternehmen in den Bereichen Unternehmensorganisation, Strategie, Marketing und Vertrieb. 

Er ist Dipl. psychologischer Berater, Mediator und Coach. Er absolvierte umfangreiche Ausbildungen in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), insbesondere Ernährungsberatung nach den 5 Elementen sowie chinesische Massage und Manualtechniken (Tina). Seine Schwerpunkte liegen bei der archetypischen, ganzheitlichen Psychologie und Psychosomatik sowie der Heilfastenbegleitung. Richard hat sich mit seiner Arbeit zunehmend den Methoden nach Dr. Ruediger Dahlie verschrieben, Darüber hinaus bildet der Verbundene Atem nach Dr. Ruediger Dahlke bzw. Rebirthing – eigentlich eine uralte Technik – eine wichtige Säule seines Angebotes. Ein Weg, um rasch und einfach die engen Grenzen des Alltagsbewusstseins zu überschreiten, der eigenen Seele näher zu kommen und tiefste Meditationserfahrungen zu machen.

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Ingrid FISCHER, Dipl. Kinesiologin

Ingrid ist zertifizierte Energetikerin und Kinesiologin und hat langjährige Erfahrung als Klangschalenpraktikerin mit den Schwerpunkten: begleitende Unterstützung bei Schmerzproblematiken, insbesondere Rückenbeschwerden und geistige Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter. Sie veranstaltet mit Begeisterung und einem feinen Gefühl für „Sound & Stille“-  „Klangschalen-Meditationen“ und die Bewegungseinheiten „Turnen für die Birne“. Sie ist die Gründerin von Humanenergetik Fischer – Kinesiologie und Klang.

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RITA HOFMEISTER

Rita ist seit über zehn Jahren zertifizierte Yoga-Lehrerin nach Sivananda und Impuls Master Practitioner.

Nach fast 20 Jahren Berufserfahrung hat Rita der Werbebranche den Rücken gekehrt und konzentriert sich mit ihrem STUDIO ICH auf Wesentlicheres – ihre eigenen Erfahrungen mit Yoga und Impuls-Strömen an andere weiterzugeben und sie auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Rita hat an sich selbst erfahren, wie befreiend es ist, eigenverantwortlich zu denken und selbstbestimmt zu handeln. Denkmuster und Gewohnheiten zu brechen kann anstrengend sein, aber Mut zur Veränderung – im Großen oder Kleinen – ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität.

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VIVIAN MARY PUDELKO MAS

Vivian Mary ist Yogalehrerin und Musiktherapeutin mit tiefenpsychologischem Hintergrund. Nach langjähriger Berufserfahrung in verschiedenen Institutionen hat sie sich auf Stressmanagement und Burnout-Prävention spezialisiert. Ihr Schwerpunkt ist hierbei die Selbstfürsorge.

In einer wissenschaftlichen Arbeit an der Zürcher Hochschule der Künste untersuchte sie, inwieweit Yoga-Übungen ein wirksames Mittel für die Selbstfürsorge im Alltag sind. Das Ergebnis der Studie bestätigte ihre Hypothese: Yoga fördert die Körperwahrnehmung, macht die eigenen Bedürfnisse bewusst und stärkt die Selbstfürsorge. Yoga mit Vivian ist im Alltagstrubel ein wunderbares Mittel, um für einen Moment zu sich zu kommen. Die verschiedenen Asanas und die Bewegungsabläufe aktivieren und entspannen den Körper und geben Raum, um verschiedene Gefühlszustände, Gedanken und Körperbereiche wahrzunehmen.