Meditation and Mindfulness

Still sein, zur Ruhe kommen, sich langsam auf das Innere besinnen.

Es klingt einfach, Körper und Geist in diesen Zustand zu versetzen, aber im heutigen urbanen Leben treibt uns der Druck, immer erreichbar zu sein, weit weg von diesen Idealen.

citySTILLE ist ein Raum im wunderschönen Wien, wo Du von den Belastungen des Alltags eine Pause nehmen kannst. Tauche ein in eine Oase, in der die Atmosphäre Stress, Information und Erreichbarkeit weit davon schweben lässt.

Es erwartet Dich ein ruhiger, naturnaher Ort, der alle Sinne anspricht und Du beginnst sanft und fast unmerklich, die Hektik der Welt hinter Dir zu lassen.

Keine Erwartungen, nur der Wunsch, Deine innere Balance wiederzufinden, beschäftigt deinen Geist – um danach mit neuem Elan und einem Lächeln in den Alltag zurückzukehren. Präsent und Achtsam.

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MINDFULNESS FOR CORPORATE

MINDFUL LEADERSHIP

In today’s VUCA World, a business needs leaders that are PRESENT, FOCUSED and COMPASSIOANATE in order to motivate and inspire people. These leadership qualities are crucial for becoming or staying succesful.

A clear mind will express clear thoughts and good decisions. As well, mindful communication between managers and employees is crucial for the smooth running of any business operation.

Whether a company employs 10 people or 25.000, it can reap huge benefits from providing mindfulness training its leadership teams and employees.

CORPORATE MINDFULNESS

“Mindfulness sessions organized by Nicoleta during our leadership meeting energized the team and helped focus on the objectives of the meeting, while making people feel the potential of mindfulness at a personal level as well. I am sure the experience triggered many attendees to learn more about mindfulness and to use it to their benefit in the future. Thank you Nicoleta for a great experience. “

Tuomo Pätsi –  President European and International Operations, CELGENE

citySTILLE – Mindfulness Center Vienna

Our Studio

“Ich schätze Natur und Einfachheit.”

citySTILLE ist mitten in der Stadt, umgeben von Bürohäusern, wo der tägliche Druck von Arbeit und Leben zusammen kommt.

Aber es ist eine Oase der Ruhe und Natur. Du trittst aus der Stadt in einen – von der Natur inspirierten – Ort der Stille, Gelassenheit und sanften Strukturen.

citySTILLE verwendet natürliche Materialien um den Raum zu gestalten: Schafwolle für die Isolation, Massivholz, Baumwollvorhänge mit akustischen und schalldämpfenden Eigenschaften (Molton), Naturfarben, Natursteine, Lampen aus Ton, Jute, Bäume, große Birkenstämme und Pflanzen.

Kork ist ein sehr präsentes Element in unseren Räumen: für den Fußboden, für die Einrichtung und andere Oberflächen. Der Kork besteht aus mit Luft gefüllten, dünnwandigen Zellen und enthält Zellulose und Suberin. Kork ist wärme- und schallisolierend, das Suberin verleiht ihm wasserabstoßende Eigenschaften.

Der Duft der Natur ist bei der Verwendung der vielen Pölster, gefüllt mit Kräuter, Zirbenspäne oder Getreide und den puren Ätherischen Ölen, fühlbar.

Um Dein Erlebnis der Stille zu steigern, ist der großzügige Ort einfach und minimalistisch gestaltet – mit aufmerksam selektierten Farbtönen.

Das Ergebnis ist eine sofortige Loslösung von Draußen und eine Reise in das Innere.

 PREISE / GALERIE

STUDIO MIETEN